課程說明
| 課程級別 | 中級 |
| 培訓(xùn)周期 | 1個月以內(nèi) |
| 上課時間 | 周末班 |
| 上課地址 | 石家莊市長安區(qū)體育大街與躍進路交叉口路西 |
授課對象
4-18歲青少年，男女不限
課程簡介
興趣班(4-6歲)：促進生長發(fā)育，鍛煉反應(yīng)能力、手腳配合能力、姿勢、步態(tài)、球性、運投球等;
基礎(chǔ)班(7-9歲)：提升運球能力，身體柔韌性，心肺功能，急停、上籃、轉(zhuǎn)身等9項技術(shù)及競時、競速對抗，引導(dǎo)社交思維等。
初級班(10-12歲)：強化功能性力量，提升耐力，爆發(fā)與速度。防手滑步、空切等11項技術(shù)及突破銜接訓(xùn)練，提升自我管理，學(xué)會換位思考，磨礪堅強品質(zhì)。
班(13-16歲)：強化功能性力量，提升耐力、爆發(fā)與速度，勾手、轉(zhuǎn)換、攻防轉(zhuǎn)換等和實戰(zhàn)技術(shù)提升，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力，領(lǐng)導(dǎo)力、決策力。
凌岳體育自2012年開始承辦籃球訓(xùn)練營，往年培訓(xùn)學(xué)員達15000名以上，開營7年來取得了家長和學(xué)員的一致好評！強大的師資陣容，獨特的訓(xùn)練方法，豐富的教學(xué)形式，舒適的教學(xué)環(huán)境，活躍的教學(xué)氣氛，使學(xué)員球技、體能、性格、身高取得了顯著成效和提高，學(xué)員可至籃球?qū)I(yè)體育院校，另外俱樂部為石家莊市籃球協(xié)會培訓(xùn)基地，依托北體大強大師資陣容合作辦學(xué)，成立北體大籃球訓(xùn)練基地
課程內(nèi)容以實際授課為準
溫馨提示
