石家莊16歲以上籃球訓(xùn)練班

石家莊大宇籃球培訓(xùn)中心

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課程說明

課程級(jí)別

入門級(jí)

培訓(xùn)周期

一周以內(nèi)

上課地址

橋西區(qū)，橋東區(qū)，新華區(qū)，裕華區(qū)

【課程詳情】

16歲以上：有籃球基礎(chǔ)的學(xué)員，改正和鞏固正確的籃球基本技術(shù)，位置技術(shù)訓(xùn)練和特長(zhǎng)訓(xùn)練，場(chǎng)上基礎(chǔ)配合。

整體戰(zhàn)術(shù)講解：這一年齡段的學(xué)員，在身體素質(zhì)方面應(yīng)注重大肌肉群的強(qiáng)化訓(xùn)練及爆發(fā)性訓(xùn)練：越是高水平運(yùn)動(dòng)員，身體強(qiáng)壯程度將決定未來能走多遠(yuǎn)。

美國(guó)，歐洲球員在身體對(duì)抗方面就高出亞洲球員很多。高中在校學(xué)習(xí)好的隊(duì)員可以通過訓(xùn)練成為二級(jí)運(yùn)動(dòng)員得到高考加分的機(jī)會(huì)。

學(xué)習(xí)成績(jī)較差的隊(duì)員通過訓(xùn)練成為二級(jí)運(yùn)動(dòng)員可以參加培訓(xùn)中心的單獨(dú)招生考試（單招）文化成績(jī)只需300分左右（本二以上培訓(xùn)中心）。被這些培訓(xùn)中心錄取后就可以參加全國(guó)比賽（CUBA,體院杯，在這些大賽中暫露頭腳，就有機(jī)會(huì)成為職業(yè)球員）參加正規(guī)的籃球訓(xùn)練可以增強(qiáng)全身各肌肉群的發(fā)展；輕松面對(duì)中考體育三項(xiàng)考試不同年齡段。

鐵道培訓(xùn)中心上課時(shí)間:每周二，五放學(xué)后，每周六，日上午十點(diǎn)到十二點(diǎn)，下午四點(diǎn)到六點(diǎn)。年卡2200贈(zèng)球衣，籃球。期卡八百四個(gè)月贈(zèng)球衣，次卡20次700元，50次1500元年卡隨意選擇上就可以了

科技培訓(xùn)中心老校區(qū):每周六，日上午八點(diǎn)到十點(diǎn)，下午四點(diǎn)到六點(diǎn):年卡2500贈(zèng)球衣，籃球，期卡四個(gè)月共1200贈(zèng)球衣，還有20次900元和50次2000元的次卡;